Jeg er også vigtig
Med udgangspunkt i bogen “Jeg er også vigtig – Husk dig selv som pårørende”, arbejder jeg med at hjælpe pårørende med at huske sig selv og passe på sig selv.
Her på siden kan du læse om de muligheder jeg tilbyder.
Ud over ressourcerne fra bogen, som bl.a. er øvelser, samt litteraturlisten, har du også mulighed for at booke mig til rådgivning, afslappende ansigtsmassage og foredrag.
Jeg glæder mig til at hjælpe og inspirere dig.
Diana Lund Andersen
Kontakt
Du er altid velkommen til at kontakte mig
Jeg er også vigtig
– Husk dig selv som pårørende
Bogen med råd og ideer til hvordan du passer på dig selv som pårørende.
Foredrag
Fokus på hvordan pårørende passer på sig selv. Det er et inddragende foredrag med mange gode råd og ideer til dig som pårørende.
Øvelser til dig
Du kan finde øvelserne fra bogen her. Der er er også mulighed for at lytte til vejledninger og meditation – som du også kan læse om i bogen.